Wanneer praten niet meer werkt is het tijd om te luisteren naar je lichaam. Breathwork brengt je op een simpele en effectieve manier terug naar je ware zelf.
Klik op “Kies een optie” en vind een thema dat bij jou past!
Misschien heb je al eens eerder een breathwork sessie ervaren.
Maar heb je ook al eens 9D breathwork ervaren?
Deze vernieuwde en exclusieve vorm van breathwork laat iedereen (en zelfs mij) nog elke keer versteld staan.
Maar laten we beginnen bij het begin en kijken of dit iets is voor jou, loop jij tegen een of meer van de volgende klachten aan?
- Stress of een overweldigend gevoel
- Burn-out
- Negatieve gedachten
- Paniek (aanvallen)
- Depressie
- Trauma (verwerking)
- Problemen met fysieke gezondheid
En zoek je naar een manier om échte verandering in je leven te brengen?
Het moderne leven kan behoorlijk veeleisend zijn.
Werk, familie en andere verplichtingen zijn vaak factoren die tot stress en angst leiden.
Onze gedachten kunnen dan een draaikolk van negativiteit en zelftwijfel worden
Het lijkt dan alsof we vastzitten in een eindeloze cyclus.
Stel je voor...
Stel je voor dat je na slechts één sessie in een wereld stapt waar stress, angst en die innerlijke kritische stem tot rust komen.
Dat is precies wat 9D Breathwork voor jou kan betekenen.
Het is een vernieuwde en unieke aanpak om je innerlijke wereld te transformeren.
Om de muzikale beleving zo optimaal mogelijk te laten werken wordt alles uitgezonden via een bluetooth koptelefoon die wij hier hebben.
Wat is 9D breathwork?
Door bewust en verbonden te ademen, veranderen we tijdelijk de chemie in ons lichaam, De 60.000 dagelijkse gedachten worden tijdelijk stilgezet en maken plaats voor een moment van rust, waardoor de deur naar onze innerlijke wereld opent. Misschien heb je al eens gehoord van technieken als hypnose, EMDR en regressie-technieken. Deze technieken zijn vaak gebaseerd op de activering van je linker en rechter hersenhelft.
Bij 9D breathwork maken we gebruik van binaural beats, 432hz muziek en 8D sounds. Die je via een koptelefoon te luistert, dit activeert namelijk ook beide helften van je hersenen waardoor je in een sneltrein naar je onderbewustzijn stapt. Dit gecombineerd met een verbonden ademhaling en ons speciaal ontworpen script, zorgt ervoor dat je vaak na slechts één sessie een merkbaar verschil in je stemming ervaart.
Wat maakt dat deze breathwork methode zo succesvol is?
Je kunt naar elke coach in Nederland gaan en iedereen kan tegen je zeggen dat je het goed doet maar in jouw beleving blijf je altijd tegen dezelfde patronen aanlopen. Op het moment dat je weer even in je hoofd zit hoor je toch weer die stemmen. “Dit kan ik niet,” “Ik ben niet goed genoeg.” “Ik wilde dat ik in vrijheid kon leven.” En juist hierin maakt 9D breathwork een verschil. Door dit krachtige script toe te passen, in combinatie met deze ademhalingstechniek en de unieke sound beleving voel je vaak na één sessie verschil.
Onze reviews:
Gezonde spanning?
We begrijpen dat dit best iets spannends kan zijn en daarom werken we in kleine groepen van maximaal acht mensen met twee begeleiders. Op deze manier zul jij altijd de ondersteuning voelen die je verdient en dit vinden wij ontzettend belangrijk.
Bovendien draagt iedereen een koptelefoon tijdens de sessie, zodat je niet wordt afgeleid door andere deelnemers en je je volledig kunt concentreren op je eigen ervaring.
Een groot voordeel van breathwork is dat het een van de veiligste methoden is die er zijn.
Je hebt namelijk volledig de controle over hoe diep je wilt gaan. Er is geen risico op het verliezen van de controle, jij bent de kapitein van het schip.
Je staat er niet alleen voor in je zoektocht naar een beter leven. Samen kunnen we de weg verkennen naar innerlijke rust, positieve transformatie en persoonlijke groei.
Ontdek hoe 9D breathwork jou kan helpen om stress en beperkingen achter je te laten en weer te genieten.
Liever een 1 op 1 sessie? Klik hier.
Klik op “Kies een optie” en vind een thema dat bij jou past!
