Een sessie waarin alle aandacht is gericht op jou!
Soms kan het zijn dat jij je in een groep niet veilig genoeg voelt of dat jouw klachten te complex zijn om in een groepssessie te benaderen. Tijdens de één op één sessies kan ik me volledig richten op jouw behoeften en/of klachten en exact bepalen wat voor jou de beste oplossing is.
Deze sessies helpen je bij:
- Weer in vrijheid kunnen leven door je angsten te overwinnen.
- Paniekaanvallen leren begrijpen, reduceren en onder controle krijgen
- Stress-management en leren ontspannen te winnen
- Je lichamelijke en geestelijke gezondheid boosten
- Betere nachtrust
In een één op één sessie of traject komen mijn verschillende expertises echt tot zijn recht.
Doordat ik gecertificeerd ben in verschillende methodes en technieken ben ik expert het gebied van ademhaling, traumaverwerking lichaamswerk meditatie technieken en coaching
Vind meer info over mijn certificeringen op de over ons pagina
Hierdoor kan ik volledig kijken welke methode het beste past bij jouw klachten en kunnen we samen een plan maken.
Losse één op één
€
150
-
Bestaat uit:
-
Intake
-
Één op één sessie
-
Gepersonaliseerde online oefeningen voor thuis
Traject
€
450
-
Bestaat uit:
-
Intake
-
3x één op één sessie
-
Gepersonaliseerde online oefeningen voor thuis
-
Wandelcoaching
Beste keuze
Ik ben al ben een paar keer in de mooie Yurt van Teun en Penny gekomen voor een sessie body en breathwork. Op deze magische veilige en prachtige plek mocht ik een reis maken naar mijn eigen kern. Tijdens deze reis heb ik dingen mogen inzien en leren over mezelf. Teun en Penny hebben mijn hierin op een prettige veilige manier begeleid.”tijd voor jezelf is het mooiste cadeau’s dat je jezelf kan geven.” een sessie breath en bodywork is 1 van de mooiste cadeau’s die ik mezelf heb gegeven, tijd om naar mezelf en mijn lichaam te luisteren.Teun en Penny bedankt hiervoor!liefs
Teun en Penny zijn hele warme en oprechte mensen, ik voelde me er direct op m’n gemak. Een breath & trauma release sessie mogen volgen, wat ik in eerste instantie best een beetje spannend vond, maar door hun fijne en goede begeleiding, ben ik een hele bijzondere ervaring rijker!
